★自分のココロと向かい合いながら★

また未遂やってしまいました...
首吊り未遂。
たまたまお母さんが見つけて(勿論私は意識無し)、危ないところだったらしい。

今は鬱血で瞼が腫れて、あとは脳が低酸素で頭痛がするぐらいだけど、発見の時は顔が真っ青(黒々した青)で毛穴が開いていたらしい。

頭痛しんどい…。
取り敢えず横になってるけど寝れる気がしないし。

飲んでいるルーランというお薬だと思うけど、ホルモンバランスの乱れが半端じゃないです。

まず、乳汁分泌。
これにはびびった！！

あと、生理もいつもと違って、経血が真っ黒なんだよね。
そしていつもと比べ物にならないほどに腰痛が酷くて、ボルタレンも効かず、起き上がることが困難な日が２日続いております。。。
しんど…。

今度の通院日に相談してみる。
ルーラン自体は量を減らしたりしたくないんだけどなぁ。

大阪では若干不安定になったけど、
ここ最近は比較的元気にプラス思考にやっていました。
このままプラス思考でいきたいものです。

どうでもいいけど昨日コンベンションセンターで私の主治医が講演会やってました。
女医さんで厳しいけど言うことは的確だから信頼しています。

午前中は比較的落ち着いていたのに、午後になって急に不安定になって、ODしてしまって...
でも効かないし不安定なままでまさに“狂乱”って感じに泣き叫んで泣き叫んで。
挙げ句嘔吐。

今はだいぶ落ち着いてきたからこうやって冷静にブログが書けるけど、これが境界性人格障害なんだなーって感じ。
ジェットコースターみたいな感情の不安定さ。
時間単位で変化していく感情についていけない。
私自身も勿論疲れるし、周りもきっと疲れてる。

昨日も精神科の診察で取り乱して泣き喚いたし…。

そのうち感情のコントロールが出来るようになるって主治医には言われてるけど、そのうちじゃ困るんだよね。
早ければ再来年には教壇に立つのに、こんな不安定なままじゃやっていけないことは確か。

でも焦れば焦るほど不安定になっていく。

どうしたらいいの？
私は治すためにどう努力したらいいの？
っていうのを昨日聞くの忘れてて(狂乱だったから)、来週まで持ち越し。
来週絶対に聞かなきゃ。
来週は診察中に取り乱さないようにしよ
先生はそういうのは慣れてると思うけど

時間単位で荒波のように変化していく感情。
そのｺﾝﾄﾛｰﾙが課題なわけだけど、なかなか上手く出来ません

今日ももう死にたいでやばいと判断して、眠剤飲んで寝逃げしました。
寝逃げって良くないことみたいだけど、今の私には必要なことなんだと思う。
起きてると色々しそうで危ないし、薬飲まずに横になるだけだと“勉強できない自分はだめな人間だ”とか色々考えてこれまた危ないし、眠剤飲んで強制的に寝ちゃうのが一番良い気がしてます。

ちょびっとだけ自分を客観的にみれるようになってきた
後退しながらも前進もしてるんだよ。
３歩進んで２歩下がる、
じゃないけど、
良くなったり悪くなったりを繰り返しながらでもちょっとだけでも前進してます。

ちなみに寝たら落ち着きました